本网消息（图/郑钞友 文/谷美林）受近期疫情影响，为缓解暑期留校同学心理压力，引导学生培养健康心态，2022年8月5日，商学院于线上举办心理健康教育讲座。本次讲座由商学院服务中心心理部负责人郑钞友主持。

此次讲座强调，心理健康教育是提高大学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育。同学们要积极参与本次讲座，认真听讲、热情互动、获得启发，解决学习和生活中遇到的各类困难。此外，讲座中还提到注重学生健全的人格和健康的心理品质的培养，是体现以人为本，对人的可持续发展的基本精神。良好的个性心理品质是培养正确世界观、人生观、价值观的重要基础。

本次讲座以《疫情下的毕业季，大学生如何缓解心理压力》为主题，全面深入的讨论了疫情之下大学生在就业方面遇到的问题及心理压力产生的原因，为同学们解答了为什么焦虑、如何缓解焦虑等各类问题，并提出调适方法，激励学生正确选择规划人生，走出心理阴霾，缓解心理压力。

讲座结束后，同学们纷纷表示，参加本次线上讲座收获很大，让大家在暑期留校期间也感受到了商学院大家庭的温暖，有了勇往直前的心灵动力。同时也认识到了心理健康的重要性。今后大家要积极参加心理健康活动，培养良好的心理品质。